Лекция «Чувства. Объекты. Потребности»
Простая психология зрелой любви.
Тебя ждёт взрослая, надёжная любовь — без манипуляций, без скандалов, без угроз и обидных слов. Отношения, где можно выдохнуть и быть собой.
Чтобы прийти к ним, нужно научиться очень простым вещам:

💡 Понимать, где заканчиваются твои потребности и начинаются чужие.
Начать заботиться о себе и не требовать этого от партнера.

💡 Замечать, что ты чувствуешь, и не пугаться эмоций.
Эмоции — не враги, а навигаторы, которые подсказывают, чего тебе на самом деле не хватает.

💡 Различать, где любовь, а где зависимость.
Перестать путать близость с борьбой за внимание и выбирать отношения, в которых спокойно.

💡 Не путать чувствительность со слабостью.
Чувствительность — твоя сила: именно она делает возможной настоящую близость.

💡 Научиться замечать, где твои ожидания портят отношения.
Но зрелая любовь начинается там, где мы говорим о своих нуждах прямо и бережно.

💡 Замечать, где ты перестаёшь жить с человеком, а начинаешь интерпретировать его слова.
Мы часто страдаем не от реальности, а от своих объяснений.

💡 И, наконец, не превращать партнёра в родителя.
А строить отношения между равными — где есть уважение, поддержка и нежность.
Когда: 9 ноября | воскресенье
Начало: 18.00 по Варшаве | 20.00 по Минску
Продолжительность: 2 часа
Доступ к записи: 6 месяцев